İnterpress.az saytı sizə bəzi vərdişlər məsləhət görür. Bu vərdişlər yuxudan qalxmaqdan çox, sizi motivasiya edəcək.
Tezdən oyanın.
Axşamlar spirtli içki içməkdən imtina edin.
Bu gün hansı paltar geyinəyəciyinizə qərar verin.
İdman edin.
Yüngül makiyaj edin.
İlıq duş qəbul edin.
Gününüzü planlaşdırın.
Bu gün görüləcək işlərin siyahısını tutun.
Sizi ilhamlandıracaq bir şey oxuyun, musiqi dinləyin (amma bu musiqi sizi depressiyaya salmasın, keçmişdə yaşadığınız uğursuz sevgini xatırlatmasın).
Yaxşı bir sabah yeməyi yeyin.
Xəbərləri gözdən keçirin.
Çantanızı səliqəyə salın.
Ən çətin işi birinci görün.
Bolluca su için.
Gülümsəyin.
Aynaya baxıb hamıdan gözəl və ağıllı olduğunuzu təkrarlayın.
İnterpress.az
