Qreypfurtun faydaları
Orta boy bir qreypfurtda 95mg C vitamini vardır. C vitamini immun sistemini gücləndirir və antioksadan təsiri vardır. Günlük C vitamini ehtiyacı 60mg olduğu üçün qreypfurt günlük C vitamini ehtiyacımızı qarşılayır.
B1 vitamini ilə zəngin olduğundan əzələ və sinir sistemini gücləndirir;
Xərçəngə qarşı qoruyur;
Yara sağalmasını sürətləndirir;
Həzm prosesinə kömək edir;
Xolestrolu aşağı salır;
Qaraciyər yağlanmasının qarşısını alır;
Toksinləri bədəndən uzaqlaşdırır;
İnterpress.az
