Şəkərli diabet xəstələri üçün yağsız və şəkərsiz pankekbackend

Şəkərli diabet xəstələri üçün yağsız və şəkərsiz pankek

  • whatsapp
  • messenger
  • telegram
  • vkontakte
  • odnoklassniki

Tərkib:

1 st süd
1 st yulaf yarması
1 ədəd banan

Dekor üçün:

Çiyələk

Hazırlanması:

Yulaf yarması, xırda doğranmış banan blenderdən keçirilir. Üzərinə süd əlavə olunub təkrar blenderdən keçirilir.
Yapışmayan tava isidil. Xəmirdən tavaya 1 x.q. tökülüb iki tərəfli qızardılır.
Üzərinə çiyələk qoyulur, zövqə görə bal tökülüb servis edilir.


İnterpress.az