İnterpress.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, gün ərzində bir şey yedikdən sonra birdən enerjiniz kəsilisə, özünüzü yorğun hiss edirsinizsə…
Ağ çörəyin glisemik indeksi, kəpəkli və tam buğda çörəyi kimi aşağı deyil və lif ehtiva etmir. Buna görə tox tutmur və enerjili vermir. Gün içərisində mümkün qədər az ağ çörək istehlak etməyə diqqət edin.
İnterpress.az
