Bir ədəd mixək qönçəsini ağzınıza atıb, çeynəyin. Bu aşağı təzyiqi olanlar üçün bir fincan qəhvədən daha effektivdir. Mixəyin yandırıcı efir yağı başgicəllənmə və baş ağrısını aradan qaldırır. Yuxusu olmayanlar da yatmazdan əvəvl mixək çeynəsin. Çox yaxşı sakitəşdirici təsiri var.
Mixəkdə olan B qrup vitaminləri əsəb-sinir sistemini normallaşdırır. Həmçinin mixək ağız boşluğu, damaq problemləri ilə də mübarizə aparır. (medicina.az)
İnterpress.az
