1-ci gün
Səhər: 2 dilim kəpəkli çörək, 2 dilim ağ pendir, 1 ədəd yaşıl alma
Günorta : 2 ədəd sobada bişmiş toyuq filesi, tərəvəzli salat
Axşam: 1 parça yağsız qızarmış dana əti, 1 st. qatıq
2 – ci gün
Səhər: 1 kasa meyvə salatı, 1 fincan çay və ya qəhvə
Günorta: 1 st. təzə sıxılmış alma suyu, 2 dilim pendir, 2 dilim kəpəkli çörək
Axşam: sobada 1 parça toyuq filesi, 1 ədəd alma və ya armud
3-cü gün
Səhər: 1 st. alma suyu, 1 parça suda bişirilmiş toyuq əti
Günorta: 2 dilim ağ pendir, 1 ədəd alma
Axşam: sobada bişirilmiş 1 parça toyuq filesi, 1 ədəd pomidor, 1 ədəd xiyar
4 –cü gün
Səhər: 1kasa meyvə salatı, 1 fincan çay və ya qəhvə
Günorta: 1 st. təzə sıxılmış alma suyu, 2 dilim kəpəkli çörək, 2 dilim ağ pendir
Axşam: 2 parça suda qaynadılmış toyuq filesi, 1 ədəd pomidor və 1 ədəd xiyar
5 –ci gün
Səhər: 1 st. alma suyu, 1 parça suda qaynadılmış toyuq filesi
Günorta: 250 qr yağsız qızarmış dana əti, 1 st. qatıq
Axşam: 1 st. alma suyu, 2 dilim kəpəkli çörək, 2 dilim ağ pendir
6 –ci gün
Səhər: 1 kasa meyvə salatı, 1 fincan çay və ya qəhvə
Günorta : sobada bişirilmiş 2 parça toyuq filesi, 1 st. qatıq
Axşam: 200 qr yağsız qızarmış dana əti, 1 st. qatıq
7-ci gün:
Səhər: 1 st. pomidor suyu və ya 1 st. süd və ya 1 st. ayran
Günorta: 1 st. pomidor suyu və ya 1 st. ayran
Axşam: 1 st. pomidor suyu və ya 1 st. ayran
İnterpress.az
