-Depressiya, stress, həyəcan azalacaq
-Yuxusuzluğu aradan qaldırır
-Baş ağrısı və baş gərginliyini götürür
-Allergiyaları azaldır
-İmmuniteti qüvvətləndirir
-Güc, enerji artır
-Siqaretdən asılılığı azaldır
Masajı necə etməli?
-Nöqtəni tapıb, barmağı o nöqtənin ətrafında aramla fırlatmaq və zərif masaj hərəkətləri ilə qulağı masaj etmək
-Masaj 1 dəqiqə davam etməlidir
-Gündə 2 dəfə təkrarlayın
Diqqət: bu masaj siqaretə istəyi azaldır. Əgər növbəti siqaret çəkmək istəyi gələndə, bu masajı etsən, siqaret çəkmək tələbi itəcək. Sınamağa dəyər. (medicina.az)
İnterpress.az
