Alimlər uzunömürlülüyün gözlənilməz sirrini tapıblar.
İnterpress.az xəbər verir ki, “Psychological Science” jurnalında dərc olunan araşdırma səlis danışmanın daha yavaş bioloji qocalmanı və ömrün uzamasını proqnozlaşdırdığını göstərib.
Cenevrə Universitetinin alimlərinin araşdırmaları göstərir ki, danışanlar səssizlərdən daha uzun yaşayır.
Alimlər müəyyən ediblər ki, uzunömürlülüyün açarı pəhriz və idman deyil, nitqin səlisliyidir.
Tez və sərbəst danışanlar orta hesabla daha uzun yaşayırlar: nitq beyni aktivləşdirir, stressi azaldır və bədənin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırır.
Səlis nitq daha yavaş yaşlanma və daha yaxşı sağlamlıqla əlaqələndirilir.
Əgər danışmağı sevirsinizsə, uzun ömür yaşamaq şansınız daha yüksəkdir.
Alimlər yaşlı insanların koqnitiv qabiliyyətləri ilə bağlı məlumatları öyrəndikdən sonra belə qənaətə gəliblər.
Eksperimentdə 70-105 yaş arası 516 nəfər iştirak edib.
Onların süni intellektdən istifadə edərək idrak bacarıqlarının təhlili göstərib ki, uzunömürlülüklə ən çox bağlı olan nitqin sürəti və rahatlığıdır.
Alimlər bunu onunla izah edirlər ki, aktiv nitq yaxşı yaddaş, informasiyanın sürətli işlənməsi və yüksək intellektual fəaliyyət tələb edir. Bu o deməkdir ki, səssiz insanlar daha tez qocalma riski daşıyır.
Bundan əlavə, tədqiqatçılar idrak, emosional və fiziki sağlamlığın ayrılmaz şəkildə əlaqəli olduğunu və danışan insanların üstünlük təşkil etdiyini vurğulayırlar.
Beləliklə, indi söhbət etməyi sevənlər öz lehinə tutarlı bir arqumentə sahibdirlər: söhbət təkcə həzz deyil, uzun ömrün açarıdır!
