Bu aylarda gündəlik qidalanma rasionunda naringi mütləq olmalıdır. Ləzzətli dad və şirin qoxusu ilə yanaşı, naringi bir çox xəstəliklərin düşmənidir.Möcüzəli meyvənin faydalarını sizlərə təqdim edirik:
Dəmir ehtiva edir: Yeməklərdəki dəmiri əmərək orqanizmə faydalı hala gətirir.
Xolesterini tarazlıqda saxlayır: Naringi bağırsaqda xolesteri məhdudlaşdıran pektin və hemi-sellüloz kimi liflərdən ibarətdir.
Yuxusuzluğa son: Axşam yeməklərindən sonra yeyilən naringi sinirləri boşaldır, rahat yatmağınızı təmin edir.
Xroniki xəstəliklərin qarşısını alır:[/b] Bir çox meyvədə olduğu kimi naringi də orqanizmin ürək-damar xəstəliklərinə qarşı müqavimətini artırır.
[b]Xərçəngə qarşı qoruyur.
Dəri problemlərini aradan qaldırır: A vitamini mənbəyi olan naringi sızanaq kimi dəri problemlərini aradan qaldırır. Qocalmanın əlamətlərini aradan qaldıran bu meyvə, kollagen istehsalını artıraraq sizi hamar bir dəriyə qovuşdurur.
Saçları uzadır: Naringi saçların sürətli uzanmasında da təsirlidir. Həmçinin saç ağarmasını da ləngidir.
İnterpress.az
